ZurechtRücken

Nur ein gesunder Rücken kann entzücken!

eBook ZurechtRücken
Formsache Homeoffice einfache Übungen PDF.pdf (739.23KB)
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Leiden auch Sie manchmal unter Rückenbeschwerden oder Verspannungen?

11.09.2018, 20:11

Dann geht es Ihnen wie 80% aller Deutschen!

Sie wollen wieder schmerzfrei sein? Sie wollen wieder ohne Rückenbeschwerden mit ihren Kindern oder Enkelkindern im Garten spielen? Oder wieder beschwerdefrei spazieren gehen? Sie wollen wieder ohne ein Ziehen...   mehr





Was ist die BALLance-Methode von Dr. Tanja Kühne?

11.09.2018, 20:18

Das besondere an der BALLance-Methode...

Das besondere an der BALLance-Methode ist die Kombination aus gymnastischen und therapeutischen Übungen sowie Atemtechnik, mit einem speziell in Deutschland dafür entwickelten und hergestellten Gerät in zwei...   mehr





Infos zu dem Projekt "ZurechtRücken"

11.09.2018, 20:22

Entspannendes Training mit der BALLance-Methode gegen Rückenbeschwerden und Verspannungen.

Im Grundkurs werden 4 effektive Grundübungen der BALLance-Methode erlernt und geübt, um diese Methode auch im Anschluss an dem Kurs zu Hause weiter anwenden zu können. Im Aufbaukurs werden 2 weitere...   mehr





Dominik Lampe Personal Training im Gespräch mit Dr. Tanja Kühne. 

Beitrag über eigene Erfahrungen mit der BALLance-Methode.

Feedback von Antje nach einer 45-Minuten-Einheit mit der BALLance-Methode.

Feedback von Vanessa nach einer 45-Minuten-Einheit mit der BALLance-Methode.


 

 
 
 
 
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